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力太极免费体验课

作者: 来源: 日期:2018-3-17 14:38:50 人气:252
  苏州力太极国术馆(陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会)是中国太极拳发源地陈家沟、陈家沟陈氏家族理事会、陈家沟陈氏太极拳总会在苏州指定设立的太极拳馆!从2011年11月11日正式开始运营至今,致力于传播正宗、专业的陈氏太极拳,研究推广陈家沟太极养生文化和实战技击。

教学团队,名师阵容

  本馆是由陈氏太极拳掌门人陈小旺大师、陈氏太极拳守门人陈小星大师担任总顾问,陈氏太极拳新一代领军人陈自强大师担任拳术总指导,陈氏第二十世太极拳传人马力老师担任馆长,国际太极拳冠军、陈家沟太极十三太保之贤德太保、陈氏第二十一世太极拳正宗传人马弟致老师担任总教练。

                                                                     


陈氏第二十世太极拳正宗传人
苏州力太极国术馆馆长
马力老师

陈氏第二十一世太极拳正宗传人
苏州力太极国术馆总教练
马弟致老师

开设课程

精品太极:少儿青少年

‍   针对人群‍:5-15岁的青‍少年儿童
  课程内容:太极礼仪、武术基本功学习、陈氏太极拳青少年套路(陈氏太极拳少儿套路)
  太极拳是青少年儿童最好的运动项目之一。青少年儿童学习太极拳,不仅可以强身健体,增强记忆力,而且能够提高动手和动脑的能力。
  不少家长反映,自己的孩子通过练习陈氏太极拳后,平时反应灵敏了,注意力集中了,理解能力提高了,记忆力增强了,食量增加了,晚上入睡也快了,孩子身体素质提高了。这与太极拳讲究意识与呼吸活动密不可分.
  青少儿练太极5大好处
一、培养传统文化底蕴
二、缓解学习压力,激发学习兴趣
三、陶冶情操,稳定性情
四、提高注意力和感知能力
五、增强体质,促进发育,提高免疫力


精品太极:太极成人班


针对人群‍:
  适合大众群体,不限年龄,无论是否有基础的太极拳爱好者,想要通过练习太极拳达到养生健身效果。
作用:
  通过练习太极拳可以达到强健身体,调养身心,调节内分泌,改善睡眠等效果,并且对颈、肩、腰、腿等身体各部位也有很好的调节作用。
课程内容:
  基本功:陈氏太极养生放松功,十一式陈氏太极拳基本功之无极桩功,陈氏太极基本功之缠丝功,陈式太极拳十九式,陈式太极拳老架一路套路学习,巩固提高。


精品太极:高级私教定制

针对人群‍: 
  力太极私教课程针对热爱太极却又时间有限且时间不稳定,想要以家庭为单位学习太极拳的爱好者们专门设计,学员可以根据自己的时间来轻松安排学习时间,无需跟班,跟课,教练为学员量身定制课程,使学员可以轻松自由的学习更精致的太极拳。
课程内容:
  一对一学习,针对性强,从心,意,气,力,形,呼吸导引吐纳,放松入境开始,上下相合,内外相随,精心打造正宗陈家沟陈氏太极拳,提高学习效率,方便,快捷,确保让您一步到位,学好学精。分为上门辅导和馆内辅导两种。

精品太极:企业团体定制化课程

‍针对人群‍:
  合作企业员工
企业太极课能带来什么?
  Ø 修身静心,强身健体,提高员工身体素质,减少企业医疗支出费用。
  Ø 减轻事企业单位员工精神压力,增强员工的凝聚力、归属感,为企业的工作环境更添和谐。
  Ø提升事企业单位员工文化修养,帮助企业领导提升公司形象及工作效率
  Ø事企业单位员工开心,领导舒心,经办人更获公司认同,帮助领导提升公司形象及工作效率,为员工创造更多的实用价值!
课程内容:
  陈氏太极拳表演、陈氏太极拳基本功、太极桩功、缠丝功、陈氏太极套路、推手体验


馆内环境
这里总是给人一种惬意轻松的感觉



 
学员风采



 
免费预约体验
想学到正宗的太极拳?教的好不好 试试才知道!
陈氏太极拳学习免费体验报名中!
免费预约电话:15850336331

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